FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:--】 | スポンサー広告 | page top↑

顔痩せと猫背の関係

顔痩せと猫背の関係

最近の若い方々を見ていると、猫背になって歩いている人がたくさん見られます。猫背というのが顔痩せには非常に影響があるのです。人間というのは、基本的に頭の重さをすべて首と背骨で支えて生活をしていますので、
自然と体が体重を逃がすために前のめりになることが多く、猫背になってしまう事が多くなっているのです。
ですが、猫背は大変体に影響を与えるもので決して良いものではありません。姿勢が崩れてしまうという問題もありますが、
それよりも内臓に負担をかけてしまう事が多く健康面でも大変良いものではありません。
また、猫背になると顔が前面に出てしまうので顔がさらに大きく見えてしまうというデメリットまであるのです。
これから顔痩せを成功させるために猫背を改善させる運動を紹介しますので、ぜひやってみましょう。
まず、座ってください。そして膝と腰を一緒に曲げて体を丸めるようにしましょう。
そしてゆっくりと膝を伸ばして背筋を伸ばします。これだけで猫背を改善させることができます。
日常的にもなるべく猫背にならないように意識をしながら生活をする事で自然と猫背が解消されることもありますよ。
ですが、それでも猫背が治らないという場合には根本的に骨が変形している場合がありますので、
その時は整体師の方に骨を治してもらいましょう。健康や顔痩せのことを考えてすぐにでも猫背を改善させましょう。

テーマ:顔痩せ、小顔 - ジャンル:テレビ・ラジオ

【2009/06/20 10:36】 | 顔痩せ | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
<<顔痩せのためにまず小顔診断 | ホーム | 顔痩せと歯並びの関係>>
コメント
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL
→http://cafekjking.blog54.fc2.com/tb.php/8-c9616ca3
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。